Aku malu, takut, kecewa kalau gagal lagi.

Gimana kalau aku nggak jadi apa-apa di masa depan?

Gimana kalau aku nggak bisa memenuhi ekspektasi keluarga?

Gimana kalau aku salah ambil keputusan?

Gimana kalau aku nggak sanggup sama kehidupan di masa depan?

Gimana kalau aku memang nggak berbakat, berpotensi, dan berguna?

Gimana kalau dia ninggalin aku? Menggantikan aku?

Gimana kalau aku memang nggak layak dicintai?

Tuh, kan, beneran kejadian lagi…
10 Cara bisa tidur dengan kepala yang berisik

Dan, di sinilah kamu, menyentuh buku ini, berusaha keras
meredam suara bising di kepala, and, this is your sign,
karena di buku ini, sudah ada 45 bab yang

membantumu membunuh overthinking.